BEWEGUNG, GESUNDHEIT, ART

Entwicklung und Stärkung einer selbst-bewussten, gesunden und aktiven Persönlichkeit

Mag. Doris Hintsteiner
Tänzerin, Choreografin, Pädagogin, Trainerin
ausgebildet in Sportwissenschaften, Tanz-und Bewegungspädagigik, Yoga, Spiraldynamik und Massage

Doris HintsteinerSie finden ein vielfältiges Angebot nach Art und Alter, Bewegung, Körperarbeit, Tanz.

Im Tanzen ist alles vergessen , das Ich darin aufgelöst, ein Mensch in jeder Faser des Seins präsent.
Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung, ein Verständnis für den eigenen Körper, den Menschen.
Die Bedürfnisse, die in Geist und Körper spürbar sind, bahnen sich einen Weg. Sinnesempfimdungen, Emotionen, auch Gedanken sind in allen Tätigkeiten und Befindlichkeiten wahrzunehmen. Geist und Körper entspannen, die Sinneskanäle öffnen sich, Aufmerksamkeit, Konzentration und Achtsamkeit verstärken sich.

Vor dem Hintergrund körperlicher Zusammenhänge, menschlicher Zustände steht ein Mensch, klar, neugierig, offen, empfindsam , bereit weiterzugehen.

Ballettunterricht Wien